Les 10 règles d’or de la Nappy Girl…

Ou comment entretenir ses cheveux crépus, frisés ou bouclés…

En parcourant les forums et blogs dédiés au sujet, je me suis vite rendue compte que laisser mes cheveux naturels représente plus qu’une simple décision : c’est un véritable choix, celui de la liberté d’être soi mais il induit aussi une certaine discipline. D’où, je l’avoue aujourd’hui, ma longue hésitation devant le ‘boulot’ annoncé.

Car, en effet,  pour avoir de beaux cheveux, il faut d’abord apprendre à les connaître, savoir ce dont ils ont besoin. Nos cheveux sont autant de fibres délicates qu’il convient de manier avec précaution pour éviter qu’ils ne se cassent. Et cela se révèle d’autant plus complexe car il n’y a pas une seule et unique nature de cheveux crépus ! Fort heureusement, il existe un certain nombre de facteurs communs à tous les cheveux d’origine africaine pour les maintenir en bonne santé. Petit tour d’horizon de ces quelques règles dont certaines ne valent d’ailleurs pas seulement que pour notre type de cheveux…

1. Des beaux cheveux = Des cheveux sains

On ne le répètera jamais assez mais ce qui se passe l’intérieur de votre corps se reflétera à l’extérieur, sur votre peau, vos ongles et bien sûr, vos cheveux. Il est donc essentiel de respecter les règles de vie et d’hygiène les plus élémentaires et c’est d’autant plus vrai pour le cheveu crépu qui est particulièrement fragilisé lorsqu’il ne « vit » pas dans le climat humide prévu pour lui ‘à l’origine’.

On veillera donc à :

– Boire minimum1,5 litre d’eau par jour

– Consommer en quantité les fruits et légumes frais,  de préférence bio, pour l’apport en eau et en sels minéraux

– Privilégier les oléagineux pour les acides gras

– Miser sur les capsules de vitamine B, d’onagre ou d’huile de bourrache, pour hydrater la peau et les cheveux de l’intérieur.

 

2. Prendre soin de son cuir chevelu

L’usage intensif de certains produits capillaires tels les défrisants peut donner lieu à l’apparition de rougeurs ou de pellicules sur le cuir chevelu. Lors du retour au naturel, on veillera donc à assainir le cuir chevelu en utilisant un lait riche en végétaux hydratants. N’hésitez également pas à masser votre cuir chevelu afin d’irriguer les racines, ce qui favorisera leur plein épanouissement et donc, la pousse. Attention, masser ne veut pas dire frictionner : les doigts ne doivent donc pas bouger de leur point de pression durant le massage.

 

3. Hydrater, hydrater et encore hydrater

Tous les 2 ou 3 jours et si besoin, tous les jours. Dans la logique du retour au naturel, on privilégiera dès lors les hydratants naturels. On fonce direct chez son droguiste pour acheter un vaporisateur dans lequel on mélangera de l’eau de source avec une huile végétale (amande douce, jojoba, monoï, ricin, …) et l’huile essentielle (HE) de son choix pour nourrir la chevelure. Petit conseil : l’étape du ‘vapo’, c’est mieux le soir si vous ne souhaitez pas attraper un rhume en sortant de chez vous le matin avec les cheveux mouillés…

 

4. Laver ses cheveux

Le cheveu sec n’a pas besoin d’être lavé aussi souvent que le cheveu gras (ou caucasien) et ce, d’autant plus s’il est crépu car il se salira moins vite. Sa forme elliptique empêche en effet les saletés de s’y accrocher. Ecoutez donc vos cheveux et ne les lavez que si nécessaire !!! Pour ce faire, adoptez la méthode Low Poo (faible fréquence d’utilisation d’un shampoing, par exemple: une fois par mois) et misez sur un shampoing sans alcool et sans silicone (sodium laureth et lauryl sulfates) : ces éléments contrecarrent toute action nutritive. Lisez donc attentivement les notices de vos produits ! Petit indice : plus un shampoing mousse, plus c’est mauvais signe…

 

5. Le soin après-shampoing

Sans doute l’étape la plus importante de votre routine capillaire. L’après-shampoing sert à hydrater, réparer et faciliter le démêlage.  Petite astuce : pour les cheveux secs à très secs, on privilégiera les masques et les crèmes qui sont plus nourrissants. On recourra au soin après-shampoing au moins une fois par semaine au début, quitte à espacer les soins par la suite.

 

6. Démêler ses cheveux

Pour cette étape, deux instruments : un peigne à larges dents (ou une brosse adaptée) et vos doigts. Règle parmi les règles : ne JAMAIS manipuler vos cheveux à sec, pour éviter toute casse. Au quotidien, coiffez vos cheveux mouillés à l’aide de vos doigts. Quant à réellement les peigner : les forums spécialisés conseillent un démêlage mèche par mèche, lors de la pause hebdomadaire de l’après-shampoing. Pas plus, pas moins.

 

7. De la racine à la pointe

On veillera aussi à ce que les pointes de nos cheveux – et qui en sont aussi la partie la plus vulnérable- soient suffisamment nourries. Si vous constatez trop de nœuds ou de fourches, pas d’hésitation : coupez les pointes trop fragilisées pour éviter que le cheveu ne soit atteint sur toute sa longueur. Petite astuce pour bien visualiser ses pointes : nattez vos cheveux façon ‘twist’ (2 mèches) ou ‘braids’ (3 mèches) et recourez à des ciseaux professionnels pour couper ce qui ne va pas.

 

8. Sèche-cheveux et effet de rétrécissement du cheveu (‘shrinkage’)

Beaucoup d’entre nous utilisent le sèche-cheveux pour donner de la longueur à leur chevelure. Si vous sautez le pas, veillez l’employer avec parcimonie et à faible puissance pour éviter de casser vos cheveux.  Notez qu’il existe un truc plus simple et surtout plus naturel pour éviter que les cheveux ne rétrécissent : les coiffer en mode ‘twist’ (2 mèches) ou ‘braids’ (3 mèches) avant d’aller dormir et les défaire au matin…Un peu ardu au début mais à la longue, ça ne prend plus que 2, 3 minutes max !

 

9. Au coucher

Protégez vos cheveux hydratés et si possible, nattés (oui, oui !) pour aller dormir. Notez que le coton absorbe les éléments hydratants et pourrait rendre vos cheveux encore plus secs. Quant aux tissus synthétiques, ils favorisent un excès de transpiration et donc de perte en eau. Mais sur quoi dormir, alors ? C’est ici qu’apparaît l’élément ‘luxe’ : la soie est en effet le tissu privilégié des nappies (foulard, taie d’oreiller)…

 

10. Style protecteur (style ‘pro’)

Terminons en rappelant combien il importe de protéger ses cheveux des agressions extérieures (vent, pluie) et plus particulièrement du grand froid, avec les solutions adaptées: régime alimentaire équilibré, hydratation capillaire maximale, coiffures protectrices (nattes, perruques, simple attache des cheveux…) et/ou port d’un couvre-chef en fibres naturelles (laine).

Maintenant, vous êtes parées pour votre aventure ‘nappy’!

 

Vous aimerez peut-être les articles suivants: « Qu’est-ce qu’une Nappy girl? » et « Maitriser le nappy language ».

Sources : noireonaturel.com, naturallysexy.co.uk – Source (photo): © Image Source/PunchStock (mimimagazine.com) / Tous droits réservés ©.


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67 Responses to Les 10 règles d’or de la Nappy Girl…

  1. Coucou, je me suis déjà defrisé les cheuveux et la je sais pas comment fait pour qu’il rdviennent naturels, est ce que je dois les coupés ? J’ai besoin aussi de nom de pommade pour cheveux nappy et champoing. Merci 🙂

    • Bonsoir Sarah,
      Merci de ton intérêt pour le blog! Alors, il y a 2 façons de revenir au naturel. Soit tu coupes tout d’un coup (Big Chop), soit tu abordes une phase de transition: càd que tu laisses pousser tes cheveux et tu coupes au fur et à mesure la partie défrisée. Si tu optes pour la transition, il te faudra redoubler d’attention au niveau des soins hydratants car le fait que 2 natures de cheveu se côtoient les rend hyper fragiles. Ils demanderont dès lors plus de soin que si tu fais un Big Chop. Quelle que soit la marque pour laquelle tu optes, veille à ce qu’il y ait des agents nourrissants. Pour ta routine: cela donne 1. soin profond 2. shampoing 3. masque hydratant 4. leave-in et 5 appliquer au quotidien un soin hydratant à base d’huiles (vapo). Pour les marques: Secrets de Loly, Activilong, Atelier Tortille ou encore Noire ô Naturel (voir la rubrique Nappy World). N’hésite pas si tu as d’autres questions! Tiens-nous au courant! Bises, M

    • Bonsoir Jennifer,
      Tu trouveras des vapos dans tous les magasins vendant des accessoires aux professionnels de la coiffure. Tu en touveras d’ailleurs chaussée de Wavre (quartier Matonge). Sinon, il y a aussi les Brico, rayon jardinage. Plus insolite… Des magasins comme Hema en vendent également. Et puis, tu as des sites en ligne comme Bellebene qui vendent des kits de démarrage avec vapo, foulard en satin, pinces et peigne. Plutôt un vaste choix, donc! Petit conseil: prends-en un que tu seras facilement nettoyer (200 ou 250 ml), à raison d’1 x par semaine et ce, pour éviter les germes. Bon shopping!

    • Bonjour,
      Bienvenue dans l’aventure ‘nappy’! Ce qu’il faut tout d’abord savoir, c’est la cause de la casse (hormonale, manque de fer ou autres, traitements agressifs), afin de pouvoir la traiter. Cela permettra de définir au mieux le traitement à apporter. Mais la base reste la même: hydratation + massage du cuir chevelu. Sur le blog, vous trouverez dans les chroniques les 1ères étapes pour démarrer. N’hésitez pas si vous avez des questions. Bon courage!

  2. Bonjour!Je viens vous exposer un problême..depuis toute petite je n aie
    JAMAIS défriser mes cheveux donc ils sont toujours
    naturels.Mais j ai des soucis coté pellicules.De
    plus je les trouve sec.Enfin je voudrais les avoir
    plus long et pourquoi pas un peu lisse (mais
    naturels)car c est un calvaire pour moi de me
    tresser.Merci de m aider par tes conseils.

    • Bonjour Aniyath,
      Vos cheveux doivent être magnifiques, hormis ce problème de pellicules… Pour être franche, je n’ai jamais eu de pelliculue. Je vais faire une petite recherche et vous répondrai au plus vite!
      Bien à vous,
      Martine

  3. Bonjour
    Je souhaite devenir nappy depuis environ 3 mois, je ne me défrise plus j’ai opter pour une phase de transition: au dire et a mesure se mes cheveux naturels poussent je coupe les bouts lisses. J’ai toujours eu des cheveux sec malgré les bains d’huiles que je fais souvent. J’habite en Côte d’ivoire et je ne sais pas quoi prendre pour ma pousse des cheveux, et quel régime alimentaire suivre. Merci.

    • Bonjour Malika,
      Tout d’abord, bienvenue dans l’univers nappy!!
      Ensuite, je te dirais que l’essentiel est d’hydrater tes cheveux et non de les graisser. Si tu mets de l’huile dessus et rien d’autre, tu les empêche la fibre capillaire de s’oxygéner et du coup, les cheveux restent secs.
      Je te conseillerai donc de commencer par une routine de base:
      Tu as besoin de 6 éléments: 1 shampoing, 1 après-shampoing, 1 masque restructurant dans ton cas (= protéiné car tes cheveux sont en transition) à alterner avec 1 masque hydratant, 1 leave-in, 1 sérum (mélange d’huile) + 1 vapo
      Tous les jours soir : vapo = eau + mélange d’huiles végétales et essentielles
      Tous les jours matin: leave-in (soin sans rinçage: lait, beurre, etc…)
      1 x par semaine: shampoing, après-shampoing, masque, sérum sur les pointes pour sceller
      1 à 2 x par semaine: massage du cuir chevelu pour oxygéner

      Le tout avec modération, surtout que tu vis dans un pays chaud!! Donc, tu n’auras pas besoin de faire tout ça. Il est donc important que tu notes toutes les réactions de tes cheveux pour savoir ce qu’ils aiment. C’est un peu fastidieux au début mais c’est en procédant par élimination que tu arriveras à élaborer ta propre routine! Car là, je te donne la base mais chacun(e) doit l’adapter à sa sauce…

      Essaie de prendre des produits qui ne contiennent ni sulfate, ni parabens. Tu le verras par toi-même: les cheveux naturels adorent les ingrédients naturels et ça tombe bien car dans la pharmacopée africaine, il y a y en plein!!
      N’hésite pas à envoyer des photos de ton évolution!!
      Bon courage!

  4. bonjour , j’ai les cheveux lisse , je me suis defriser a l’age de 6ans et je sais pas comment faire pour avoir les cheveux nappy? , j’ai les cheveux assez longs , dois je tout coupé ?

    • Bonjour Cathy,
      Tu n’es pas obligée de tout couper pour devenir naturelle, d’autant si tu as les cheveux très longs. Tu peux déjà commencer par espacer les défrisages, voir ce que cela donne…Et entamer une période de transition où tu porteras les 2 types de texture, ce n’est pas facile à gérer car les 2 textures demandent davantage de soins (soins protéinés) mais pas mal de blogueuses ont procédé de la sorte… Autrement, tu laisses pousser tes cheveux et tu coupes au fur et à mesure la partie défrisée. Il y a plein de tutos sympas sur Youtube qui en parlent… Bon courage et n’hésite pas si tu as des questions.

    • Moi je pense que tu peux effectivement arrêter san tout couper.
      Moi j’ai arrêter il y a quelques mois et crois moi je ne regrette pas du tout.
      J’ai quand meme coupé les pointes au départ et même si au début c’est pas super facile car c’est vraiment nouveau de se voir comme cela, ensuite tu trouves vite plein d’astuces pour te coiffer.
      je te conseille déjà d’acheter un casque vapeur pour aider à retirer les effets des lissages et des autres produits défrisant qui ont dénaturer tes cheveux.
      En plus la vapeur va t’aider à assouplir ton cheveux en le soignant doucement et c’est parfaitement naturel.
      Moi maintenant, une fois par semaine, c’est masque capillaire et séance de spa obligatoire, ensuite je démêle super facilement mes cheveux et je les coiffe sans soucis.

      Regarde sur ce site si tu veux: http://www.tovenext.com

      Moi j’ai la rage je l’ai payé un peu plus cher loool.
      je te conseille d’utiliser des produits pour les cheveux naturels et d’utiliser le casque avec, non seulement ça détend mais en plus la vapeur permet de mieux faire pénétrer les produits et l’effet en est décuplé.
      Alors pour ma part, il faut vraiment qu’on arrètte toutes de se défriser les cheveux, pas de retour en arrière possible.

      • Merci pour le partage de tes conseils. Je pense également que le casque vapeur est un investissement indispensable pour bien faire pénétrer les soins. Je viens juste de commander le mien justement!!

  5. Bonjour, j’ai entendu parler de nappy et je ne sais pas trop comment faire. J’ai arreté le defrisage ca fait 8 mois et je vis en Italie. J’ai les cheveux secs et j’aimerai bien que ca pousse mais je ne sais pas trop par où commencer.
    Pouvez vous me proposer des produits a utiliser et comment proceder pour faire pousser mes cheveux?
    Merci

  6. Salut alors mois j’ai totalement aimer ton blog c’est Perfect! Mais j’ai un pti soucis â trop être préssée eh bien j’ai mis de l’eau du robinet au lieu de source et j’ai pas trop envie d’enlever vu qu’il y déjà l’huile etc.. Et donc je me demande si c’est grave ou pas.. Merci d’avance!

    • Bonjour,
      L’eau de source pour le vapo, c’est mieux mais ne gaspille pas ton eau du robinet!!
      Ce sera l’occasion de voir comment tes cheveux réagissent. Et puis, tu sais, je me lave les cheveux une fois par semaine avec l’eau du robinet. Et je n’ai pas rencontré de souci particulier.
      Bonne routine!

    • Bonjour Marie,
      Vouloir devenir Nappy Girl, c’est une première étape. Mais pour aller plus avant dans l’élaboration de ta routine, il faudrait déterminer la raison pour laquelle tu perds des cheveux. T’es tu déjà penchée sur la question? C’est important de le savoir car il y a différentes causes possibles: produits capillaires non adaptés, recours excessif aux sources de chaleur, chute saisonnière (=normale), alopécie (= chute anormale), carences internes (à déterminer avec une prise de sang)… Une fois que tu auras mis le doigt sur ce qui ne va pas, tu pourras élaborer ta routine personnelle. J’insiste sur le fait qu’elle te sera personnelle car un cheveu crépu n’est pas l’autre… Bien entendu, il y a quelques pistes à suivre… Tiens-moi au courant.

  7. Bjr Martine
    Je suis Nappy depuis Novembre 2013 mais j’AI l’impression que non seulement mes cheveux ne poussent pas normalement mais aussi ya des cassures. J’utilise le shampooing et le masque mayonnaise DOP.
    STP help !!!!

  8. Bnsr, moi s8 senegalaise et jaim bien le nappy, desfois j’essaye de le faire mai jy arrive pas. pouvez vous me guidez et me dire si lè prdts cités y’en a au senagal? merci 🙂

    • Hello Fabi, tu trouveras plusieurs articles parlant de la routine capillaire dans la rubrique « Chroniques ». Belle continuation!

  9. Bonsoir je suis guineenne et je le décidé à rejoindre le mouvement nappy j’ai arrêté le defrisage et je vais essayer de suivre vos conseils et de le fabriquer de petits remedes de grand mère à base de karité, d’huile de’avocat et d’huile essentielle de menthe poivrée je verrai le résultat.

    • Bonjour Kadiatou,
      Bienvenue dans l’aventure « nappy »!! Petit conseil: note tout ce que tu utilises. Cela te permettra de lister ce que tes cheveux préfèrent…
      Bon courage et n’hésite pas si tu as des questions.
      Bien à toi,
      M.

  10. Bsr j’ai oublié de vous dire que je me suis rendu compte qu’à la suite de tresses avec les mèches j’ai constaté que j’ai perdu mes cheveux de devant et sur les tempes, je ne sais pas quoi faire aidez moi svp , j’attends vos conseils. Merci d’avance

    • Rebonjour,
      En effet, les cheveux de devant et de côté sont les plus fragiles et donc, susceptibles de casse en cas de tresses trop serrées.
      La seule solution: masser cette zone régulièrement afin d’activer la circulation sanguine nécessaire à la pousse. Tu peux masser avec un peu d’huile de ricin pour commencer…
      Si d’ici un mois tu ne constates aucun changement, il faudrait aller voir un dermato pour voir si le bulbe (= la racine de ton cheveu) est toujours bien présent. Si pas (alopécie), il te prescrira un traitement plus adapté.
      Bon courage!

      • Bonjour je vais faire la liste de ce que j’utilise et je verrai le résultat je vais .essayer l’huile de ricin et je vous tiens au courant au bout d’un mois. merci de m ‘avoir repondu et merci pour les conseils…

  11. Bonjour,

    Je fais une cure au beurre de karité censé durer 2 mois: en fait j »applique du beurre de karité sur mes racine tous les 2 jours le soir et je vaporise mes cheveux tous les jours (eau+huile d’olive) enfin j’ajoute une cuillere a soupe de beurre de karité quand je fais un bain d’huile. Je souhaiterai avoir votre avis sur cette routine et savoir si j’aurai de reel resultat au niveau de la pousse de mes cheveux afrocaribeens.

    Merci de votre attention particulière envers vos lectrices.

    • Bonjour Constance,
      Merci pour ton message. Petite question: pourquoi rajouter de l’huile d’olive en plus du karité? Cela me semble beaucoup d’autant que le beurre tout comme l’huile d’ailleurs, scelle l’hydratation. Si j’étais toi, j’y irais doucement en prenant soit le beurre, soit l’huile pour sceller l’hydratation quotidienne et utiliser l’autre ingrédient en masque/bain d’huile une fois par semaine… A toi de voir ce qui te convient le mieux.
      Autre conseil pour booster la pousse: masser le cuir chevelu durant quelques minutes, plusieurs fois par semaine… N’hésite pas si tu as d’autres questions. Bon courage!

  12. Bonsoir Martine,

    En fait, vue que j’applique le beurre de karité uniquement sur les racines j’ai cette peur que mes pointes s’ assechent au quotidien du coup je vaporise les longueur avec de l’eau et de l’huile d’olive qui ne durcit pas au contact de l’eau dans le vapo mais il est vrai que j’ai du mal à m’y retrouver apres cela.

    Connaîtriez vous des méthodes qui permettent d’étirer les cheveux sans chaleur afin de mieux considérer la longueur?

    Merci de vos conseils 🙂

    • Bonjour Constance,
      Je dirais que la seule façon de les étirer sans chaleur, c’est de faire des twists (ou des vanilles), histoire de retenir un maximum de longueur.
      Dans mon vapo, il y a de l’aloe vera dont j’ai également remarqué l’effet assouplissant.
      Un gel peut également aider mais à condition de trouver le bon, car le gel désséche souvent les cheveux. A combiner éventuellement avec un lait capillaire? Bref, il faut tester et surtout tout noter…
      Bon courage!

  13. Bonjour,je suis en mode nappy que depuis deux mois.j’aimerais savoir entre les tresses avec des mèches (extensions,etc…) et les tresses avec ses propres cheveux seulement la quelle favorise plus la poussée rapide des cheveux naturels.
    Cordialement

    • Bonjour Yolande,
      Ce sont les soins fréquents qui favorisent la pousse des cheveux et non les extensions ou les tresses même si l’effet de traction peut gagner 1cm ou l’autre mais attention au revers de la médaille: alopécies si nattes trop serrées, les cheveux qui s’affinent, etc.
      Il s’agira dès lors d’alterner le port de ce type de coiffures protectrices et l’afro libre.
      Personnellement, on m’a toujours dit d’éviter les mèches synthétiques qui étouffent le cheveu: à laisser 1 mois max.
      Si ce n’est pas possible, alors le mieux est en effet de privilégier les coiffures réalisées à partir de vos propres cheveux.
      Bien à vous

  14. Bonjour je m’appelle fatima j’adore les nappy hair et j’en veux mais mes cheveux sont deguelasses et j’en ai jamais pris soin donc s’il quels produits dois je acheter comment faire à l’aide s’il vous plaît

    • Bonjour Fatima,
      Tu trouveras sur le blog pas mal d’informations quant aux produits à acheter mais avant cela, il est nécessaire de faire un check quant à l’état de tes cheveux: si les pointes sont abîmées, il faut impérativement couper!!
      Après, on conseille d’utiliser plutôt des produits à base d’ingrédients naturels et sans silicone pour que l’action des agents hydratants pénètre la fibre capillaire.
      Pour démarrer, il te faut établir une routine qui mise sur l’hydratation continue de tes cheveux. Cela donne: un vapo (eau/aloe vera + huile végétale) tous les jours et une fois par semaine, le grand soin (shampoing + après-shampoing + masque hydratant ou protéiné + leave-in (soin sans rinçage). Tu as de la chance de vivre au Sénégal, il y a plein d’ingrédients issus de la nature dans la pharmacopée africaine à ta disposition: huiles végétales, aloé vera, beurres…
      N’hésite pas si tu as des questions.

    • Bonjour, moi c’est Aline. J’aimerais que vous me conseillez une marque des produits pour soin de cheveux, quelle genre de champoin, quel pommade va avec les cheveux nappy. Moi j’ai des cheveux naturels mais je veux plus des brillance, plus de curling,
      Mais je ne sais pas quel produit fait ou donne aux cheveux cette brillance.

      • Bonsoir Aline,
        Désolée pour le retour tardif.
        Conseiller une marque est difficile dans le sens où chaque chevelure crépue/frisée est différente.
        Parmi mes favorites: Noire ô Naturel si vous aimez le bio, les Secrets de Loly, Nappy Queen ou Shea Moisture.

    • Bonsoir Chassa,
      Nos cheveux étant fragiles, il ne faut pas trop les démêler: 1x par semaine suffit, lors du soin.
      Ce qui peut t’aider au quotidien, c’est d’utiliser un soin démêlant comme le vapo ou un spray préparé et de vaporiser sur tes cheveux divisés en sections.
      Bien à toi,
      Martine

  15. bonsoir.euh j’ai arreter le défrisage pour revenir au naturel donc j’essaye de faire la mayonnaise chaque semaine. J’ai pas de vapo donc j’aimerais savoir comment hydrater. Merci

    • Bonsoir Gracidiee,
      Pour hydrater, il te faut un vapo dans lequel tu pourras mélanger eau, aloe vera et huiles végétales de ton choix ou en acheter un tout fait comme le spray démélant d’Aullyn Cosmetics par exmple. Bonne chance!

  16. Salut. voilà mon souci. Je veux avoir des cheveux nappy mais mes cheveux sont hyper frisé et hyper hyper fin. Mais voilà je ne veux pas les couper aussi car je n’ai pas de cheveux et ils ne poussent pas vite (je l’ai ai couper et les ai laisser pousser il y’a 6 ans et c’est maintenant quils tombent sur mes épaules).j’avoue que je ne prends vraiment pas soin de mes cheveux et je veux changer. Je suis en cote d’ivoire et j’aimerais avoir une astuce simple pour prendre soin de mes cheveux, devenir naturel avec de longs cheveux. Et quel type de produit avec des exemples concret à l’appui puis je utiliser?

    • Bonsoir Valéra,
      Plus que les produit, c’est l’hydratation qui compte: boire beaucoup d’eau, vaporiser vos cheveux et bien sûr sceller cette hydratation avec une huile ou un beurre végétal de votre choix. Il y a plusieurs articles sur le blog (rubrique « Cheveux ») qui en parlent.
      Bonne recherche et je vous souhaite surtout une très belle aventure capillaure.?
      Bonne soirée!

  17. Bonsoir Martine j’espère que vous allez bien,
    Ça fait déjà 7 mois que je ne defrises plus mes cheveux je ne sais si je devrais couper les pointes,en plus ma racime est vraiment très dure je ne sais pas quels produits utilisés. Besoin de votre aide s’il vous plaît

    • Bonjour Paule,
      Le mieux serait de prendre rendez-vous chez un coiffeur pour déterminer s’il faut tailler vos pointes. Petite question, combinez-vous les 2 textures de cheveu (à savoir défrisés et naturels)? Si oui, il faudra opter pour des soins qui combinent protéines (renforcer la fibre capillaire) et hydratation (= nourrir le cheveu). Les marques Shea Moisture et Design Essentials entre autres, proposent des produits adaptés.
      N’hésitez pas à nous tenir au courant!

  18. bonjour.je suis camerounaise et j’aimerais devenir nappy.j’ai les cheveux très dures et pas assez de moyens.j’ai lu tous les conseils mais j’aimerais savoir si apres le vapo de tous les matins je peu appliquer de l’huile de palmiste sur mes cheveux et aussi ce qu’il faut pour realiser des boucles sur mini cheveux très dures(crépus)

    • Bonsoir,
      Appliquer une huile après le vapo, c’est toujours bien pour sceller ses cheveux.
      Après, je ne connais pas l’huile de palme. Tout ce que je peux vous dire, c’est d’essayer et de voir comment vos cheveux réagissent.
      D’autres alternatives à bas prix: huile de coco, d’olive ou d’avocat.
      Bon courage!

  19. Bonjour, moi depuis 4 mois j’ai arrêté le défrisage car j’ai opter pour le naturel, et pour être nappy j’ai opter pour la transition et aujourd’hui je suis a 100 oour 100 nappy bien que mes cheveux n’ont pas encore atteints la longueur de mes reves….mon souci est que mes cheveux sont sec et les huiles que j’utilise dans mon vaporisateur sont l’huile de ricin, le beurre de karité…..j’aimerais donc savoir quelle huile utiliser pour que mes cheveux soit doux et plus volumineux…..merci de bien vouloir me repondre

    • Bonjour Mariam,
      Au vu de la composition de ton vapo, je dirais à priori qu’il y manque l’ingrédient principal: à savoir de l’eau!!
      N’oublie pas que les huiles et les beurres sont parfaits pour sceller l’hydratation, c’est à dire retenir l’eau dans le cheveu.
      Il faut donc tenir compte de cet équilibre pour que ta routine fonctionne. Bon courage pour la suite!

    • Bonjour Mariam,
      Je viens de te répondre plus bas. L’élément qu’il manque dans ta routine, c’est l’eau!!
      Portes-tu encore les 2 natures de cheveu (défrisés + naturels) ou pas? Parce que c’est si le cas, il te faut des soins protéinés pour la partie défrisée et des soins hydratants pour la partie naturelle…
      Bon courage!!

    • Tout tient dans la régularité des soins (routine capillaire, massage du cuir chevelu, etc) et le choix des produits utilisés.
      Malheureusement, je ne peux te conseiller une marque en particulier car ce qui fonctionne pour une personne ne fonctionne pas nécessairement sur une autre. Cependant, si tes cheveux se cassent, il faut en chercher la cause avant d’opter pour le shopping: pointes abîmées, carences ou autre? Parfois, il vaut mieux couper et repartir avec un cheveu court mais sain… Bonne chance dans tes recherches.

      • coucou les filles,
        je voulais juste poster ces mots pour vous encourager dans votre entreprise.
        ce n’est pas facile dans un pays comme la France ou les femmes noires ne sont pas représentée et où tout porte à croire que pour être belle il faut avoir tout d une caucasienne. c’est ce que la société a faillit me faire croire en tout cas, et bien NON. A vrai dire je ne m’étais jamais sentie aussi belle et bien dans mes pompes qu’aujourd’hui avec ma tignasse nappy.
        ce fus long 1 ans (transition et résultat). Mais je suis satisfaite, mes cheveux m’arrive au niveau de cou et le volume m’épate encore aujourd’hui. nous avons une nature de cheveux merveilleuse, il nous suffit de savoir les écouter, en prendre soins et de les chérir. Je me plais à dire que mes cheveux sont une extension de ma couleur de peau et j’en suis plus que fière. alors mes dames, soyez fière, fière,ne lâcher pas et vous pourrez vraiment dire (à raison) « BLACK IS BEATIFUL »
        BRAVO à celles qui ont rejoint l’aventure, et pour celle qui hésitent encore, rejoignez le mouvement parce que plus qu’une histoire de cheveux, c’est une revendication..!
        En ce qui me concerne, lorsque je marche dans la rue et que je vois une sista avec ses beau cheveux, sans même la connaître, je sais déjà qu’elle à tous compris et que je viens de croiser une femme intelligente et consciente.
        Courage a toute..!! ne laisser personne vous dire  » les black n’ont pas de cheveux » ou encore « les cheveux des black ne poussent pas » c’est faut..!! archi faut!!
        BIG UP A TOUTES ET VIVES LE NAPPYS!!!!

  20. bonjour Martine!
    merci pour ce blog il m’a appris l’essentiel pour mes cheveux.
    je suis nappy depuis un an, mais je n’arrive pas à metriser mes cheveux j’en souffre ils se cassent souvent, ils n’ont pas une bonne texture,ils ont trop de noeuds au bout contrairement à plusieurs blogueuses nappy.
    je n’utilise que le beurre de karité, huille de ricin et de coco pour mes soins et je lave mes cheveux sans shampoing parce que je ne trouve pas le shampooing idéal ce pourquoi je veux que tu m’aide en me donnant la marque de certain shampoing, après-shampoing ou leave-in a utiliser j’ai de cheveux sec.
    merci.

    • Bonsoir Roxane,
      Désolée pour la réponse tardive.
      J’espère que tu as pu améliorer ta routine entretemps.
      Quand les cheveux cassent, c’est parce qu’ils manquent d’hydratation. Tu as essayé le vapo?
      Quant à additionner le beurre de karité, l’huile de ricin et l’huile de coco, cela fait un peu beaucoup, surtout si tes cheveux sont fins.
      Parmi les marques telles Noire ô Naturel, Nappy Queen ou Les secrets de Loly,tu trouveras des mélanges d’HV tout faits.

    • Bonsoir Eva,
      Désolée pour la réponse tardive. Je ne connais pas les propriétés du gel de lin.
      Ce coiffeur vous a conseillé cette préparation dans quel cadre?

  21. Bonjour^^
    Je me suis défrisée les cheveux il y a un mois et quelques semaines, et je voudrais faire nappy. Je constate que mon cuir chevelue est crépue mais que le reste est lisse et j’hésite entre couper la partie lisse et faire transition sauf que je ne sais pas comment on fait.
    J’ai déjà fait un bain d’huile et tous les soirs je mets du karité sur ma tête, ensuite je tresse mes cheveux puis je dors avec un foulard sur la tête.
    Quel traitement me conseillez vous pour avoir de bons cheveux nappy?
    merci d’avance^^

    • Bonsoir et désolée pour le retour tardif. Dans le descriptif de votre routine, il manque l’hydratation.
      Le beurre de karité, c’est bien mais pour sceller l’hydratation.
      Comment se portent vos cheveux depuis?

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